南雲吉則先生の花粉症対策、洟をすすったりしない

一昨日、花粉症の症状についてお知らせしました。
そのとき、南雲先生の花粉症対策についても紹介しました。
その中に、洟をすすらないというのがありました。
これは、鼻水がでてくると無意識のうちにやっていますね。
止めようと意識的に努力しても、いつの間にかやっています。
長年の習慣というものは恐ろしいものです。
なぜ、洟をすすってはいけないのでしょうか。
洟をすすると花粉が侵入するからだそうです。
なのに、なぜ、口呼吸で花粉を取り込むのはいいのでしょうか。
それは、鼻からコショウを吸ったらくしゃみがでますが、口から
摂ればなんともないことにカラクリがあるようです。
つまり、鼻は外界からの異物を排除するのが役割ですが、口は
さまざまな異物を栄養として取り込まなければなりません。
そのため、鼻から入った異物には免疫が働きアレルギーが起こりますが、
口から入った異物には免疫を抑制する「免疫寛容」が働いて
アレルギーが起こりにくくなるからだそうです。
ということですから、洟すすりは止めてみせますぞ。